Massoterapia, Como Fazer Uso No Combate Ao Estresse?

Dores nas costas, má postura, estresse, ansiedade, estes e mais tantos outros sintomas são resultados de má qualidade de vida devido à correria do mundo moderno. Estamos o tempo todo sobrecarregados e precisando de algo que combata ou alivie o Leia mais… »

Alongamento 12 formas para aliviar o estresse

Com a correria do dia a dia fica cada vez mais difícil relaxar, o alto índice de estresse já é “comum”, mas chega um determinado momento em que o corpo precisa de um tempo. Pensando nisso, separamos 12 formas de Leia mais… »