Transtorno de Ansiedade, Como Afeta as Crianças?

Muitas vezes as crianças apresentam comportamentos difíceis dos adultos entenderem, irritabilidade, dores de cabeça, dores na barriga ou mesmo falta de atenção na escola pode ser um sinal de que há transtorno de ansiedade. Se você notou que o comportamento Leia mais… »

Estresse, Aprenda Como Controlar Com 10 Dicas Relevantes.

Para deixar o estresse de lado e controlar suas emoções, separamos 10 dicas infalíveis e relevantes que farão seus dias mais felizes. Veja como simples atitudes e mudanças de comportamento podem trazer resultados surpreendentes. [bloqueador] Dica 1. Defina a Origem Leia mais… »

Como Controlar a Ansiedade, Com 15 Dicas.

Como Controlar a Ansiedade. A ansiedade é um mal que incomoda muita gente e parece impossível de ser resolvido, mas saber como controlar a ansiedade é fundamental para se ter uma vida tranquila, mas com algumas dicas esse problema pode Leia mais… »

Antes De Dormir, Como Controlar a Ansiedade?

Antes De Dormir. Um mal que impede muitos de seguir seus planos, de realizar sonhos e claro, de ter noites bem dormidas é a ansiedade. A ansiedade está presente na vida das pessoas, mas o que muitos precisam e poucos Leia mais… »

Controlar A Ansiedade No Trabalho, Como?

Controlar A Ansiedade. O estresse e a ansiedade são fatores comuns no mundo moderno, à correria do dia a dia, os afazeres domésticos e compromissos profissionais se acumulam de uma forma que fica difícil administrar tudo. Se a família possui Leia mais… »

Crise De Ansiedade, Quão Perigosa é a Automedicação?

Crise De Ansiedade. Um mal que atinge inúmeras pessoas pelo mundo, a crise de ansiedade pode se tornar um problema sério e até mesmo apresentar quadros de pânico e depressão. E nessa hora a automedicação é sem dúvida muito perigosa, Leia mais… »

Fixar Limites, Porque É Importante Para Controlar A Ansiedade.

Fixar Limites, Porque é Importante? A ansiedade é um mal causado por medos e incertezas e para controlar esse problema um ponto importante é saber onde ficam o seu limite e fixa-lo. As aflições e angustias são difíceis de combater, Leia mais… »