Acupuntura, Medicina Tradicional Chinesa no Combate a Ansiedade.

Uma das técnicas mais antigas e conhecidas da medicina tradicional chinesa é a acupuntura que, segundo a Organização Mundial da Saúde – OMS, é uma terapia complementar. Seus benefícios já são conhecidos, mas o que muitas pessoas não sabem é Leia mais… »

TDAH, o que é ? Existe Tratamento? Isso Pode Elevar o Meu Nível de Estresse Como Mãe?

Crianças e adolescentes possuem peculiaridades de comportamento, normalmente nenhum filho será igual ao outro, seja no jeito de ser, na personalidade e mesmo nas tarefas do dia a dia. O que muitos pais não conseguem entender é que algumas crianças Leia mais… »

Transtorno Bipolar, o Que é? Conheçam os Tratamentos.

Antigamente a bipolaridade era chamada de psicose maníaco-depressiva, mas da década de 1980 pra cá essa denominação foi alterada para transtorno bipolar. Essa mudança se deu devido aos sintomas e características serem diferentes entre a psicose, estado maníaco e depressivo, Leia mais… »

Fixar Limites, Porque É Importante Para Controlar A Ansiedade.

Fixar Limites, Porque é Importante? A ansiedade é um mal causado por medos e incertezas e para controlar esse problema um ponto importante é saber onde ficam o seu limite e fixa-lo. As aflições e angustias são difíceis de combater, Leia mais… »

Sintomas De Ansiedade Generalizada, Como Reconhecê-los Para Tratá-los?

Sintomas De Ansiedade. A ansiedade pode ser considerada uma das grandes causas da insônia e das preocupações diárias, muitas vezes nós temos alguns sintomas de ansiedade, mas não nos damos conta de que se trata de ansiedade e estresse. Para Leia mais… »

Como Combater A Ansiedade Com 10 alimentos Saudáveis.

Como Combater A Ansiedade. Alguns alimentos são ótimos nesse processo de como combater a ansiedade, estresse e trazem uma agradável sensação de bem estar. Eles são fáceis de encontrar e podem ser introduzidos na nossa dieta diária, podem ser consumidos Leia mais… »

Ansiedade engorda? Como Controlar A Ansiedade?

Realmente Engorda? A ansiedade sempre foi à vilã de muitas mulheres – e homens – que estão preocupados com a saúde, bem estar e aparência. Mas, muitas pessoas têm dúvidas sobre seus efeitos no organismo e sempre se perguntam se Leia mais… »