Shiatsu, 10 Massagens Para Aliviar o Estresse e a Ansiedade.

A cultura oriental é, sem sombra de dúvidas, uma das mais antigas e que traz mais resultados quando o assunto é saúde. O shiatsu é conhecido por proporcionar bem estar e prevenir várias doenças,. Veja mais sobre o tema: Salvar

Sintomas de Ansiedade e de Estresse Existem Diferença?

Muitas pessoas acabam confundindo os sintomas de ansiedade com o de estresse, afinal os sintomas de ambos realmente são parecidos. Mas, vale lembrar que os dois possuem características distintas e causas diferentes e que podem afetar qualquer pessoa. Devido à correria Leia mais… »

Como Controlar a Ansiedade, Com 15 Dicas.

Como Controlar a Ansiedade. A ansiedade é um mal que incomoda muita gente e parece impossível de ser resolvido, mas saber como controlar a ansiedade é fundamental para se ter uma vida tranquila, mas com algumas dicas esse problema pode Leia mais… »